Supper i barnehagen og på SFO

Kutt - kok - mos. Så enkelt kan du lage en suppe. Kutt grønnsakene i biter, kok de møre og mos det til en suppe med en stavmikser.

Gulrotsuppe, brokkolisuppe, tomatsuppe og blomkålsuppe er favoritter hos mange barn.

De er enkle å lage og du trenger ikke noe stort kjøkken for å få det til.

Gulrotsuppe

Opplysningskontoret for frukt og grønt - frukt.no - fotograf Synøve Dreyer

Du trenger gulrøtter, løk, grønnsakbuljong, melk og krydder. Se oppskriften her.

Brokkolisuppe

Opplysningskontoret for frukt og grønt - frukt.no - fotograf Synøve Dreyer

 

Du trenger brokkoli, chili, grønnsakbuljong, matfløte og krydder. Se oppskriften her.

 

Enkel blomkålsuppe

 Opplysningskontoret for frukt og grønt - frukt.no - fotograf Synøve Dreyer

 Se oppskriften her.

 

 

Sånn lager du suppe