Noen eksempler til inspirasjon
Her finner dere noen eksempler til inspirasjon.
- Fiskeburger i grovt brød med mye grønt.
- Grønt skal være minimum 100 gram, grovt brød med 50 % eller mer grovt ihht. Brødskala’n, fiskeburger med høy andel fisk
- Tunfisk/ Laksesalat med brød i eller ved siden av salaten
- Grønt skal være minimum 100 gram, grovt brød med mer enn 50 % grovt ihht. Brødskala’n, en porsjon laks eller tunfisk
- Bowl – med fisk, byggryn og grønt
- Grønt skal være minimum 100 gram, kornproduktet har høy andel grovt som for eksempel byggryn og en porsjon fisk
- Wrap- grov wrap, grønt og fisk
- Grønt skal være minimum 100 gram, fullkorn tortilla og en porsjon fisk.
