Havregrøt med frukt og bær

Her er en grunnoppskrift på havregrøt som du kan sette ditt eget preg på ut fra hva du liker. F.eks. solsikkekjerner, banan i skiver, bringebær, blåbær eller annen frukt og bær. En super start på dagen, fordi havre inneholder mye fiber som holder deg mett lenge.
Under 20 min
0,5 av 5 om dagen

Ingrediensliste

Ingredienser

  • 1 dl lettkokte havregryn
  • 2 dl vann eller lettmelk
  • 0,25 ts salt (kan sløyfes)

Forslag til ekstra innhold

  • 0,5 moset banan
  • 1 ts honning
  • 2 ss cottage cheese
  • 1 ss havrekli
  • 2 ss linfrø
  • 1 ss solsikkekjerner

Tilsett ved servering

  • Biter av frisk frukt og friske bær

Fremgangsmåte

  1. Bland ingrediensene til grøten i en kjele og kok opp under omrøring.
  2. La grøten småkoke i noen minutter under omrøring til grøten er passe tykk.
  3. Om du ønsker så kan du røre inn et av forslagene over og på toppen biter av frisk frukt og bær.
Del på Facebook