OFG | FRUKT.no

Ukemeny 13

Lett og grønt til middag? Denne ukemenyen byr på grønnsaksfavoritter som passer perfekt nå som dagene blir lysere

JavaScript er deaktivert. Ukesmenykarusellen kan derfor ikke vises.

Kremet vegetargryte med hvite bønner

4,1

(37)

20-40 min

Middagspai med potetbunn

4,2

(180)

40-60 min

4,3

(55)

40-60 min

Ostesmørbrød på tur

(20)

Under 20 min

Falafel med mynteyoghurt

(13)

Over 60 min

Betegrateng med ostesaus

4,2

(13)

40-60 min

Appelsinsnurrer

4,2

(10)

Over 60 min

Nyt en smakfull lammerett med sesongens beste grønnsaker. Perfekt påskemiddag for hele familien!

Sunn frokost

Start dagen med en sunn frokost som gir jevn energi og holder deg mett lenge. Prøv en enkel havregrøt med friske bær, en rask smoothie bowl, eller en klassisk avokadotoast.

Sunn frokost
Sunn lunsj

Få inspirasjon til sunn lunsj med enkle og smakfulle oppskrifter! Fra frisk salat til næringsrike matpakke-ideer – perfekt for jobb, skole og travle dager.

Sunn lunsj
Sunn middag

Å lage billige, enkle og familievennlige middager trenger ikke å gå på bekostning av smak eller tid. Med noen smarte ingredienser og raske oppskrifter kan du lage middager som passer både for travle hverdager. Her får du tips til sunne og enkle middager som hele familien vil elske – uten å sprenge budsjettet.

Sunn middag
Mettende og smarte mellommåltider

Mellommåltider er en gyllen mulighet til å spise mer frukt og grønt. Med enkle grep mellom hovedmåltidene kan du få påfyll av fiber, vitaminer og energi – uten mye planlegging.

Mettende og smarte mellommåltider