Smoothie med ananas, mango og gulrot

Smoothie med mango og gulrot

Smoothie er lettvint frokost eller et kjapt mellommåltid, og enkelt for barna å lage selv når de kommer fra skolen. Her en variant med ananas, mango og gulrot.
Under 20 min
1 av 5 om dagen

Ingrediensliste

Ingredienser

Fremgangsmåte

  1. Skjær to skiver av ananasen. Skrell den og fjern "stilken" i midten.
  2. Del mangoen ved å skjære langs steinen med en kniv. Fjern skallet og del den i biter.
  3. Skrell gulroten og del den i biter.
  4. Ha appelsinjuice først i en blender - deretter isbiter.
  5. Tilsett resten av ingrediensene og kjør til du får en jevn og fin smoothie.
  6. Hell i to glass og drikk med en gang.
Sist oppdatert 18. juli 2016
Liker 131
Legg til på Min side
Del på Facebook