Smoothie med paprika, jordbær og gulrot
Lær barna å lage sin egen smoothie. Da kan de alltid lage seg et sunt og enkelt måltid etter skoletid. Her en herlig smoothie med rød paprika, jordbær, gulrot og blåbær.
Under 20 min
3 av 5 om dagen
Ingrediensliste
Ingredienser
-
0,5 rød paprika -
3 dl frystejordbær -
1 gulrot -
2 dlblåbær -
3 dlappelsinjuice
Fremgangsmåte
- Rens paprikaen og skrell gulroten og del den i biter.
- Ha appelsinjuice i blenderen først, deretter alle de andre ingrediensene.
- Kjør til smoothien er glatt og fint.
- Drikkes med en gang.