Smoothie med paprika, jordbær og gulrot
Lær barna å lage sin egen smoothie. Da kan de alltid lage seg et sunt og enkelt måltid etter skoletid. Her en herlig smoothie med rød paprika, jordbær, gulrot og blåbær.
20-40 min
3 av 5 om dagen
Ingrediensliste
Ingredienser
-
0,5 rød paprika -
3 dl frystejordbær -
1 gulrot -
2 dlblåbær -
3 dlappelsinjuice
Fremgangsmåte
- Rens paprikaen og skrell gulroten og del den i biter.
- Ha appelsinjuice i blenderen først, deretter alle de andre ingrediensene.
- Kjør til smoothien er glatt og fint.
- Drikkes med en gang.