Slik bruker du norske plommer
Få ting er bedre enn norske plommer. Ikke bare smaker de veldig godt de er også en næringsrik frukt
Vitaminer og Mineraler
Plommer er rike på viktige vitaminer som vitamin C, som styrker immunforsvaret, og vitamin K, som er essensielt for blodpropp og beinhelse. De inneholder også vitamin A, B-vitaminer, samt mineraler som kalium, magnesium og jern.
Fordøyelse
Plommer inneholder kostfiber som fremmer en sunn fordøyelse og kan forebygge forstoppelse. Fiber er også viktig for å opprettholde en balansert tarmflora.
Det beste med plommer er å spise dem som de er, men det er også masse godt du kan lage av plommer. Her finner du noen av våre favorittoppskrifter.
Les mer om plommer her!