Smoothie
Smoothie er perfekt energidrikk for barn (og voksne!), enten som næringsrik frokost, et friskt mellommåltid eller som kveldsmat. Det er også en fin måte å bruke opp resten av frukten eller grønnsakene på.
Variasjonsmulighetene er nesten uendelige når det kommer til smoothier. Du kan enkelt tilpasse en smoothie-oppskrift etter smak og hva du har tilgjengelig hjemme.
Smoothie bowls er også blitt populært, og kan være et litt mer mettende alternativ. Du finner noen oppskrifter på dette lenger ned.